第74章 神农药(2/4)

三倍的增幅他的实力一下就会进步很多,而且他感觉他在下个月底的时候再进一次悬空塔就突破成五级修行者。

这又是一大进步,再加上他感觉离灵魂进化越来越接近了,他的天赋伤害减免也要进化如果这三个一起突破。

他都不敢想象他的进步有多大,罗宇按奈下自己的心中的兴奋,要以平常心对待。罗宇返回他自己的房间,坐在床上按着惯例打坐吐纳起来。

4月10日吃过晚饭后罗宇又开始极限训练了,今天他需要突破力量极限。

他没动用气劲,就凭自己基础力量开始拿起合金杠铃开始做起深蹲动作,每一下都达到自己力量的极限,每次做六个休息半分钟,一次12组,刚做完第十组的时候,他两只手因为肌肉疼痛感觉无力,已经要抓不稳杠铃了。

可是他依然咬紧牙关,他已经习惯了这样的痛苦,每天不自虐自己一番,他会感到浑身不自在,他的脚开始发抖,全身大汗淋漓,脸色被胀得通红。

第11组做完了,还有最后一组12组,他休息了半分钟,使劲喘了两口气,接着他用起全身的肌肉往上抬,抬到一半的时候,力量已经枯结了。

罗宇咬紧了牙关,手上的肌肉一鼓一鼓,剧烈收缩气青筋暴起,活像一条条缠在罗宇身上的一条条巨蟒。

他身上的肌肉从脚开始膨胀,收缩颤抖着,慢慢地将手中的杠铃举了起来,当做到第五个的时候,他失败了。

杠铃掉在地上,所以也被杠铃压在身下,可以他的防御这点重量根本没有关系,但是他的任务没有完成,他咬着牙,将杠铃从地上取起来。

抗在肩上,还有最后两个必须要完成,必须要自我刺激,他已经耗尽了所有的力量,必须通过精神上给予他更大的刺激。

他想起了那些说他靠关系走进宿舍的那些言语,他故意去刺激自己,在各种侮辱挑衅的话语仿佛场境重现。

一幕幕刺激着罗宇身上仿佛又充盈了一股力量费力的将第五个举起,那他还剩最后一下,哎他心中暗暗告诉自己,这一下如果不完成,就要多举十下。

强大的精神刺激一下他,不知从来又出现了一股力量,一口气将杠铃举到顶部,维持住三秒,然后随着力量的放松,杠铃再次压住罗宇的脖颈把罗宇压倒在地上。

将训练场砸了一个坑,罗宇知道自已突破了,接着他又奋力举了五次,终于完全倒地身体所有的力气都以用尽,就算以罗宇超强的恢复力也躺在地下,休息了三分钟才有力量站
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